2013 年 11 月 11 日，家庭教育專家孫云曉《習(xí)慣決定孩子一生》在中國移動手機閱讀首發(fā)。（移動用戶編輯短信 “ 搜習(xí)慣決定孩子一生 ” 發(fā)送到 10658080 ，手機也能隨時隨地看《習(xí)慣決定孩子一生》）
作為中國青少年研究中心副主任，孫云曉曾經(jīng)連續(xù) 10 年主持全國教育科學(xué)規(guī)劃十五和十一五課題，專門進(jìn)行“少年兒童自我管理習(xí)慣培養(yǎng)及其社會適應(yīng)的關(guān)系研究”，課題研究發(fā)現(xiàn)，小學(xué)時期是少年兒童養(yǎng)成自我管理習(xí)慣最重要的奠基時期。但是， 52.1% 的家長認(rèn)為孩子的學(xué)習(xí)很重要，自我管理習(xí)慣養(yǎng)成等其他方面可以暫時放一放。 60% 的家長覺得孩子還小，不可能管理好自己的事務(wù)。因此，當(dāng)孩子要外出參加活動的時候，近一半（ 48.5% ）的家長幾乎包辦了孩子應(yīng)該擔(dān)負(fù)的任務(wù)，為孩子準(zhǔn)備好一切，還有近四成的家長也大體如此，僅有 17.6% 的家長讓孩子自己做準(zhǔn)備。其作品《習(xí)慣決定孩子一生》已由北京師范大學(xué)出版社在 2013 年 10 月正式出版。
專家提醒，兒童的自我管理習(xí)慣培養(yǎng)內(nèi)容很豐富，包括時間、物品、飲食、運動、消費、情緒、目標(biāo)等方面，這顯然對教師和父母的教育能力提出了挑戰(zhàn)。在《習(xí)慣決定孩子一生》書中，作者提出了提高父母的教育素質(zhì)刻不容緩、指導(dǎo)孩子用好媒介、如何教孩子學(xué)會交往、學(xué)會消費是孩子的必修課、兩代人相互學(xué)習(xí)共同成長、良好習(xí)慣締造健康人格等 12 個重要建議。
如何應(yīng)對教育部《小學(xué)生減負(fù)十條》的實施？孫云曉研究員向全國小學(xué)生的教師和父母提出 10 項具體建議，希望確保孩子做到：一是每天 10 小時的充足睡眠；二是每天早晨起床后喝一杯溫開水；三是每周讀完 1 本課外書并且寫出讀書筆記；四是每天戶外運動一小時，特別提倡與伙伴一起運動；五是有一個工具箱，勤于動手動腦；六是每天看電視和上網(wǎng)不超過一小時；七是在家里要有一個勞動崗位或負(fù)責(zé)的任務(wù)；八是學(xué)會設(shè)定目標(biāo)和制定計劃，并且檢查落實；九是培養(yǎng)至少一項興趣愛好；十是每天與父母面對面交流半小時以上。（移動用戶編輯短信“搜習(xí)慣決定孩子一生”發(fā)送到 10658080 ，手機也能隨時隨地看《習(xí)慣決定孩子一生》）
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