肝是人體的將軍之官,它能調節(jié)人體血液,促進新陳代謝、保證人體的免疫和解毒功能。一旦肝臟損傷,容易出現(xiàn)雌激素失調、免疫力下降等癥狀,還會惹來脂肪肝。肝功能衰竭等疾病。日常生活,應該如何養(yǎng)肝護肝?